آیا وسواس شستشو با وسواس فکری عملی مرتبط میباشد؟

آیا وسواس شستشو با وسواس فکری عملی مرتبط میباشد؟
اشتباهات مربوط به وسواس شستشو (جرمافوبیا)؛ رابطه قربت با ایراد وسواس فکری عملی دارااست. طبق مطالعات صورت گرفته در آمریکا و بقیه کشورهای غربی؛ اثبات گردیده‌است که حدود یک چهارم از اشخاص در گیر به مشکل وسواس فکری- عملی، دارنده خوف از آلودگی و وسواس شستشو نیزهستند. مطالعات ایفا‌گردیده در خاورمیانه نیز علامت میدهد که حدود ۵۰ تا ۸۰ درصد مبتلایان به خلل وسواس فکری- عملی، از وسواس شستشو نیز مشقت می برند. قابل به عنوان کردن میباشد که ابتلاء به‌این ایراد در زنان، دو موازی دکتر روانشناس  مردان میباشد.

درحالی‌که وسواس شستشو (جرمافوبیا) به صورت خاصی با خوف از میکروب و عفونت مرتبط و یار و همدم میباشد؛ اکثری از اشخاص دچار به‌این مشکل فکری- عملی، راجع‌به طیف وسیعی از کارداران تحریک‌کننده به عنوان مثال مایعات تن (عرق، بزاق، مخاط یا این که اشک)، مواد چسبنده یا این که چرب، مواد شیمیایی، رادیواکتیو، شکسته شدن شیشه نیز نگرانی دارا‌هستند.
آیا دلایلی وجود داراست که بتواند سبب ساز تحریک این بیماری گردد؟
طیف وسیعی از دست اندرکاران ژنتیکی و محیطی و همینطور تجارب معاش؛ می توانند در ساخت‌و‌ساز این خلل، تأثیرگذار باشند. اشخاصی که سابقۀ خانوادگی ابتلاء به نقص‌ وسواس فکری- عملی دارا هستند، یا این که عده ای‌ که شستشو و دیگر نکات تربیتی مرتبط با آن، به آن ها بسیار تأکید گردیده است؛ می توانند بیشتر در معرض ابتلاء بدین ایراد، قرار بگیرند.

تجربیات منفی در کودکی
وقوع یک واقعه خاص یا این که یک تجربۀ جراحت‌زا در روزگار کودکی؛ می تواند سبب ساز تولید وسواس شستشو و هراس از آلودگی بشود.

سوابق خانوادگی
وسواس شستشو (جرمافوبیا)؛ می تواند ژنتیکی باشد. دچار بودن یک کدام از اعضای خانواده به وسواس شستشو (جرمافوبیا) یا این که دیگر اختلالات اضطرابی نیز قادر است خطر ابتلاء به وسواس شستشو را ارتقاء دهد.

دست اندرکاران مرتبط با مغز
تغییرات شیمیایی در مغز نیز قادر است خطر ابتلاء به وسواس شستشو (جرمافوبیا) را ارتقاء بدهد. دست اندرکاران مشوق (ماشه چکان)؛ جای ‌ها یا این که وضعیت‌هایی میباشند که علائم وسواس شستشو (جرموفوبیا) را تشدید می‌نمایند. پاداش‌های وسواس شستشو (جرمافوبیا) که سبب ساز بروزعلائم این ایراد میگردند؛ میتوانند دربرگیرنده مفاد تحت باشند:

مایعات تن مانند مخاط یا این که بزاق
شی ءها و سطح های آلوده و کثیف مانند دستگیره درها، برگه ‌کلیدهای رایانه یا این که خرقه‌های شسته نشده
جای ‌هایی که در معرض آلودگی می‌باشند؛ مانند هواپیما یا این که مریض خانه
تشخیص مشکل وسواس شستشو
وسواس شستشو یا این که جرموفوبیا در کتاب راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات کم عقل (۵-DSM)، به عنوان خوف‌های خاص، طبقه بندی می‌گردد. برای تشخیص این ایراد؛ بایستی از یک روانپزشک یا این که روانشناس بالینی، امداد بگیرید. روانشناس یا این که روانپزشک؛ ممکن میباشد از شما سؤالاتی درباره ی علائم و همینطور سابقۀ خانوادگی اختلالات دیوانه بپرسد. در حین پروسه تشخیص ایراد؛ درمانگر پژوهش می نماید که آیا واهمه شما از آلودگی، به جهت وسواس فکری عملی میباشد یا این که خیر.

معالجه وسواس شستشو
یکی‌از وسواس‌هایی که با‌گاز، سرایت پیدا می‌نماید؛ وسواس شستشو میباشد. این وسواس یک ایراد فکری- عملی بوده که از حیث شدت سرایت، رتبۀ در آغاز را داراست. ولی این نقص‌ هم همچون دیگر خلل‌های دیوانه؛ دارنده طرق درمانی مختلفی میباشد که در پی با آنها بیشتر، آشنا خواهید شد.

معالجه رفتاری: درمانگر در صدر؛ کوشش می‌نماید تا با استعمال از مشورت کردن، کلام کردن در ارتباط با این اختلال، این مشکل را معالجه نماید. دراین رویه، از طرز‌های مختلفی هم استعمال می‌نماید که پیرو، با آنان بیشتر آشنا خواهید شد:
تایپ کردن طرز‌های کاهش اضطراب: نحوه‌ها و راهبردهای (استراتژی‌های) اکثری وجود دارااست که سبب کاهش سطح اضطراب و استرس در شخص می شود. کارایی فرمائید با پاداش‌های (ماشه چکان های) وسواس شناخت پیدا فرمایید و برای معالجه آن از طریق‌های مختلفی، به کارگیری فرمایید.
قرار دریافت کردن در حالت‌های جایزه: کارایی فرمایید خویش را در مواجهه با شرایط‌هایی قرار بدهید که سبب ساخت و ساز و بروز این خلل میگردد. هرچه بیشتر از این شرایط‌ها پرهیز کنید؛ در واقع شدت وسواس شما نسبت به آنها، بیشتر گردد. پس عملکرد فرمائید با آنان روبه‌رو گردید تا بتوانید؛ نحوۀ در دست گرفتن و معالجه آن را در مشت بگیرید.
تغییر‌و تحول مدل معاش: عده ای که در معاش خویش، در معرض استرس و اضطراب می‌باشند؛ بیشتر در معرض این مشکل قرار دارا‌هستند. خوب میباشد مقداری طرز و مدل معاش خویش را تغییر و تحول دهید. بدین ترتیب؛ میتوانید از قضیه‌سازی برای این اختلالات، به شدت دوری نمائید.
امان دیوانه و عاطفی: کسانی که حس خستگی، تنهایی، درماندگی و.. دارا هستند؛ بیش تر از دیگران در معرض ابتلاء به‌این اختلالات، قرار میگیرند. پس عالی میباشد شخص دایرۀ رابطه ها خویش را وسیع‌خیس نماید. هرچه دایرۀ رابطه ها شخص بزرگ‌خیس باشد؛ زخم کمتری به او وارد گردد.
تهیه و تنظیم فهرستی از جایزه‌ها: عالی میباشد از وضعیت‌هایی که قادر است سبب بروز اینگونه اختلالی در شما گردد، خودداری کنید. به همین ادله؛ فهرستی از کل جایزه‌هایی که میتواند، موجب بروزعلائم اینگونه اختلالی در شما خواهد شد، تهیه و تنظیم فرمائید.
معالجه دارویی: استعمال از داروهای مهارکننده و بازجذب سروتونین؛ می تواند در حل این نقص‌، تأثیر بخش اعظمی داشته باشد. خلال این داروها؛ درمانگر ترجیح می دهد تا با به کارگیری از بنزودیازپین، بضاعت شخص را برای تقابل با اختلالات وسواسی، ارتقا دهد.
معالجه روانکاوی: یک روانکاو، خیلی عمیق‌خیس و خوب از یک روانپزشک یا این که روانشناس؛ قادر است ریشۀ این نقص‌ را پیدا نماید و نسبت به آن از یک شیوه درمانی مطلوب، استعمال نماید.
‌‌