واهمه از اقیانوس چه وقتی خطرناک می‌گردد؟

واهمه از اقیانوس چه وقتی خطرناک می‌گردد؟
هراس از اقیانوس وقتی می تواند خطرناک خواهد شد که سبب ساز به اجتناب از عمل‌های ضروری و اصلی مانند شنا، مسافرت با قایق‌ها یا این که هواپیماهایی خواهد شد که از روی آب‌ها عبور می‌نمایند. این هراس میتواند به قدری ناتوان کننده گردد که در معاش روزانه شخص ایراد تولید نماید و سبب حزن و اضطراب و افسردگی(علائم افسردگی) قابل توجهی خواهد شد. در مورد ها شدید، خوف میتواند باعث به هجوم ها پانیک یا این که بقیه علائم فیزیکی مانند ضربان قلب سریع یا این که تنگی نفس گردد که می‌تواند دکتر روانشناس  تندرست جسمی شخص را به خطر بیندازد.

اجتناب از شغل‌های مربوط به اقیانوس یا این که آب نیز میتواند باعث به انزوای اجتماعی و اضطراب اجتماعی گردد که قادر است علائم اضطراب را بدتر نماید. خوف میتواند پرورش و توسعه فردی و ماهر شخص را محصور نماید، مانند تلف کردن زمان‌های شغلی که نیازمند مسافرت میباشد یا این که اجتناب از عمل‌های درگیر‌کننده با دوستان یا این که خانواده. در بعضا موردها، تالاسوفوبیا معالجه‌نشده قادر است باعث به ساخت و ساز بقیه بیماری‌های تندرست جاری مانند افسردگی(مشورت افسردگی) یا این که سوء مصرف مواد خواهد شد. بدین ترتیب، در شکل تجارب علائم تالاسوفوبیا برای پرهیز از مخاطرات و عوارض مربوط به این خوف، در‌پی یاری کارشناس باشید. معالجه قادر است به مدیر علائم، بهبود استراتژی های رویارویی و دوری از خطرناک شدن واهمه یاری دهد.
معالجه تالاسوفوبیا
تالاسوفوبیا را می اقتدار با گونه های متفاوت معالجه، به عنوان مثال معالجه شناختی- رفتاری (CBT)، مواجهه درمانی و دارو معالجه کرد.

معالجه شناختی رفتاری:
CBT نوعی مذاکره درمانی میباشد که قادر است به شناسایی و تغییر و تحول ذهن ها و باورهای منفی مربوط به اقیانوس یا این که آب یاری دهد. همینطور می‌تواند به گسترش استراتژی های رویارویی ای برای مدیر اضطراب و هراس مربوط به شرایط های مربوط به آب یاری دهد.
مواجهه درمانی:
مواجهه درمانی دربرگیرنده قرار تصاحب کردن تدریجی شخص در معرض شی یا این که شرایط ترسناک در یک دور و بر در دست گرفتن گردیده و امن میباشد و در عین اکنون راهبردهای تقابل ای را برای مدیر اضطراب و هراس فراگیری می‌دهد. این معالجه قادر است به کاهش آلرژی شخص نسبت به خوف از آب یاری دهد و اعتماد‌به‌نفس را در مواجهه با حالت های مربوط به آب ارتقاء دهد.

دارو درمانی:
داروهایی مانند داروهای ضد اضطراب یا این که بتا بلوکرها برای در اختیار گرفتن علائم فیزیکی اضطراب، مانند ضربان قلب سریع یا این که تعریق، که میتواند همدم با تالاسوفوبیا باشد، تجویز می‌گردد. با این هم اکنون، دارو معمولا فقط معالجه وجود ندارد و معمولاً در مخلوط با معالجه به کار گیری می‌شود.
معالجه با حقیقت مجازی:
معالجه حقیقت مجازی صورت جدیدی از معالجه میباشد که دربرگیرنده قرار دادن شخص در معرض مشابه‌سازی‌های کامپیوتری از حالت‌های مربوط به آب، مانند قرار به دست آوردن در قایق یا این که شنا کردن میباشد. این معالجه میتواند به کاهش آلرژی شخص نسبت به هراس از آب یاری دهد و خودباوری را در مواجهه با وضعیت های مربوط به آب ارتقاء دهد.

نوع معالجه آیتم استعمال برای تالاسوفوبیا بسته به شدت خوف و نیازهای فردی شخص قادر است متعدد باشد. یک دکتر معالج تندرست سرازیر میتواند به گزینش مطلوب ترین اپلیکیشن درمانی برای یک شخص در گیر به تالاسوفوبیا یاری دهد.